Buenos dias mis bellas os dejo esta mañana  un frase que tal vez nos ayude a levantar el animo🔝🔝 y a pensar mejor en que camino ↖↗↘↙queremos coger para adelgazar de manera saludable:

Imaginate  que estas 10 dias sin limpiar tu casa... un mes... 10 años ... a que estaría llena de mugre hasta mas no poder? Pues mis bellas preciosas con nuestro CUERPO pasa exactamente  lo mismo!!! A que parece mentira? Pues es cierto lo bueno es que nosotros tenemos un sistema de "depuración " natural pero por supuesto  que con toda la porquería  que nos hemos llegado a meter en el cuerpo no es suficiente y no se puede eliminar todo por eso es super importante antes de empezar cualquier  dieta hay que ❤DESENTOXICAR❤  el organismo  hacer  una limpieza profunda con alimentos que te ayudaran a hacer esa limpieza ! Intenta hacer entre 3 y 5 dias una dieta DETOX totalmente  natural en casa os aconsejo  que no probeis los tipicos sobres que vienen hechos te entran arcadas ...de solo probarlos todo casero chicas asi sabeis lo que os estais metiendo en vuestro nuevo cuerpo! Y despues de la dieta detox podeis empezar una dieta que os apetezca hacer  o comer de todo controlando como dijimos en el primer post ok? Porque es tan importante  la dieta detox? Por lo que he mencionado  anteriormente de hacer limpieza a fondo de  nuestro cuerpo y para acabar de hna vez por todas con el efecto Yo-Yo ok? Listas?✌✌ Empecemos entonces!